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フラクタル図形を眺めるだけで、驚くことにストレスが60%も軽減することが研究結果でも明らかにされてます🌞
フラクタルは日常生活でどこでも見つけることができます。
例えば、同じ動きを繰り返す海の波や、花びらの形、蜘蛛の巣など。
疲れたらフラクタルを眺めて深呼吸してみるのはいかがでしょうか。
フラクタル日よけと秋の雲の様子はコチラ!